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跑步随手记1
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5月17日，又一次运动损伤。
前一天晚上是正常的跑步，当天出门到下沙参加培训都正常，上课过程中逐渐感到脚踝不妥，到下午课程收工，基本就只能一瘸一拐了。
诊断结果是扭伤，尽管没扭到过。
这次受伤当时对我心理影响还挺大，一方面自认已经在避免受伤上相当注意了，另一方面是完全没办法理解是怎么受伤的。
现在回想起来...
1 个月前
1 评论:
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